SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • Witam ! Właśnie dzisiaj zakupiłem Mete ,która jest w temacie i mam kilka pytań co do mojego 1 cyklu na niej . Może na początek podam podstawowe dane : wzrost - 180 cm ,waga - 92 kg ,staż 3 lata ,wiek 22 lata . Jak coś więcej będzie potrzebne to dopiszę oczywiście . Pierwsze pytanie : Meta SP ma stężenie 10 mg ,a ja jak już wcześniej powiedziałem [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6833 Data: 2009-02-03 17:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • First time Ph...

    Post
    Doping

    proponuję 2xepi, od razu jadłbym 4 kapsy dziennie. Cykl 6-8 tygodni. Lecytyna, liver detox i czosnek dawkować cały cykl jak na opakowaniu, środki na wątrobę pociągnij jeszcze 30dni po cyklu. Na odblok Clomid na 99% zbędny (nie jedz go tylko dlatego, że a nóż widelec Cię zblokowało tylko dopiero wtedy, gdy poczujesz bloka - choć nie sądzę, żebyś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2009-02-03 15:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie. (prosze o pomoc)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Regularnie cwicze od 5 msc . Prowadze diete takze od 5 msc. Postanowilem zaczac pierwszy cykl z kreatyna, wybrałem(jak radzono) monohydrar vitalmax (kupilem500g.) Chcialbym uzyskac jak najlepsze efekty (tzn. nie jestem nie realistą i wiem ze po tym cyklu nie bede odrazu pudzianem ale w pelni chcialbym wykorzystac kreatyne) Co mam dokupic ? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-02-03 15:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl masowy po duzej redukcji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ważne żeby była skuteczna. Dlatego też mam następujący pomysł na najbliższe kilka miesięcy i chciałbym, żebyście mi napisali czy to dobry pomysł. Założenia: Pierwszy cykl na kreatynie trwający 6 tygodni + trening typowo masowy. 1) DIETA Do 22 luty (3 tygodnie) : DT 2400 kcal (2,1 B / 1,1 T / 2,0 W) DNT 2200 kcal (2,1 B / 1,2 T / 1,4 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-02-03 14:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomikara - napewno nie chce mieszac 3 srodkow w tym cyklu. juz sam prop z winem mnie przeraza... co do provironu to wiem jak dziala chodzilo mi tylko o to co GREGOR mial na mysli mowiac, ze to nie cukierki? jakies konretne niebezpieczenstwa? poza tym jakie badania radzicie zrobic przed i po cyklu? tak jak mowie martwie sie o to bo w czerwcu kiedy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2009-02-03 14:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • First time Ph...

    Temat
    Doping

    [...] wracam po przerwie Ilość spożywanego białka : wystarczjąco Ilość spożywanych węglowodanów : wystarczjąco Ilość spożywanych tłuszczów : wystarczjąco Opis przebytych cykli sterydowych : ---- Trening : -- Cel cyklu : masa+definicja Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : ---- Poziom BF% : maly Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2009-02-03 13:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja podczas cyklu SAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Proszę o odpowiedź starych wyjadaczy w tym sporcie :) Jaką suplementację stosujecie podczas cykli saa i na odbloku? Nie uzględniając gainerów,białka,carbo. Cykl masowy 1-10 prolo 250 mg e5d Podczas odblokowania mam zamiar dokończyć stacki które mi zostały (3/4 opakowań storma, green magnitude i cell pumpa), dodatkowo dorzucić Storma i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2009-02-03 11:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrabolics - Deca Stack

    Post
    Nutrabolics

    Planuję zakupić ten środek i mam 3 pytania: 1. ostatni cykl z kreatyną - dokładnie stack Hyperfusion - skończyłem 24 grudnia. Czy zaczęcie cyklu na Deca Stack 16 lutego będzie dobrym terminem? 2. czy po 6 tygodniach stosowania Deca Stack w dni NT kolejny odstęp przed cyklem kreatynowym ma trwać 6 tyg. czy po dekanianie i w sumie nie cyklicznym [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-03 10:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BICEPS: 45 cm KLATA: UDO: 67 cm TALIA:95 cm 5.STAZ NA SILOWNI: ponad dwa lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden cykl z decki propu i wina 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sucha masa i rzezba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4899 Data: 2009-02-02 22:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DecaJect Kilka pytań!

    Temat
    Doping

    [...] nie ciągnęło Cykl chciałbym zacząć tak od 16 lutego i ma potrwać ok 8 tyg. tak żeby skończyć ją gdzieś dwa tyg. przed upływem ważności. Czy dobry to będzie pomysł? Jak taki cykl powinien wyglądać? Myślałem o 1ml,1ml,2ml,2ml,2ml,1ml,1ml,choć nie muszę wziąć całych 10ml może być mniej. I czy konieczne będzie odblokowanie się po takim cyklu? Wydaje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2009-02-02 22:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + wino

    Post
    Doping

    [...] 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 115 UDO: 64 TALIA: ? 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: duzo WEGLOWDANY: sporo TLUSZCZ: malo 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 8.TRENING: 5 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: dobrej jakosci miesien 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2009-02-02 20:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + wino

    Temat
    Doping

    yo ... dzisiaj zakonczylem cykl 90 dniowy wino + deca i ciesze sie ze koniec klucia :) bilem co 3 dni wino (1 mg) i dece (1 mg) jednoczesnie ... z cyklu jestem zadowolony chodz deca nie weszla mi tak jak chcialem ale coz zycie :) teraz czekam 3 tygodnie i nadupcam odblok po odbloku chce przy***ac m-drola jako kickstarter i zaczac nastepny cyklon [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2009-02-02 20:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to widze ze dosc konkretny cykl..mdrol na pewno wezme ale nie teraz, nie jadlem nigdy ph wiec zaczne od w miare lajtowego sordka czyli pplexa, nie mam tendencji do tycia wiec raczej powinno byc fajnie, do tego esseliv, omega3, czosnek w kaps, w razie potrzeby clomid i nolva leza ale mysle ze nie powinny byc potrzebne, zwykly tribulus + zma [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 18:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę juz brac kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 6 kg) ćwiczę już 6 miesięcy ciągle ćwiczyłem na rzeźbę a w nietreningowe robiłem aeroby. Robiłem tak ponieważ miałem dużą nadwage i chciałem mniej ważyć. Przy pierwszym cyklu brałem Clenburexin+ L- karnityne 2. Fat Killer + CLA Obecnie biorę tylko Dyma burn. Dieta oczywiście była. Rozłożyłem 2g/kg m.c Białka 1g/kg m.c Tłusczy 1,5g/kg m.c [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2009-02-02 17:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o rade ! Tylko starszyzna

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam chcialbym sie zapytac o pewna sprawe Cwiczylem 5 tydzien cyklu na nowym treningu wszystko szlo super z treningu na trening az tu nagle sie rozchorowalem i po tygodniu przerwy dzisiaj bylem na silowni i zrobilem wszystkie cwiczenia ostatnimi ciezarami zapisanymi w notatniku moze i sila nie spadla ale rece delikatnie drrzaly i teraz mam takie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2009-02-02 17:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Temat
    Doping

    czesc - przyszedl ten dzien ;) i chce zrobic 1 cykl ale ma kilka pytań: 1) 3-3,5g białka / 3-4g WW / 1-1,5g tluszczy na cyklu bedzie ok ? 2) mam problemy z zalewaniem sie/mysle ,ze jestem podatny na estro bo mam tluszcz na dupie i cyckach (troche wiecej niz na reszcie) 3) jakie srodki mam brac przed cyklem i po cyklu (zeby zminimalizowac skutki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2009-02-02 16:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening / Ciekawe pytanie ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12/10/8/6 to lepiej np bicepsik rosnie o co chodzi a zarazem czy ten układ moze byc na mase ?? 2.Obecnie robię serie 10/8/6/4 Progresja (ma to byc na mase)i słyszałem ze po cyklu powinno sie zmienic układ serii to jak mam robic nastepny cykl 4/6/8/10 czy 12/10/8/6. 3.Czy przejscie z 10/8/6/4 na 12/10/8/6 ma to sens? jesli tak to prosze o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2009-02-02 15:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co byście dodali do tego cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] coś dorzucić do treningu myślałem nad nitrobolonem ale pewnie są lepsze dobrodziejstwa niż to więc proszę o rade! z góry dziękuje! I jeszcze jedno pytanie jak skończę ten cykl to mogę od razu white flood stosować ? tylko nie wiem czy white flood z czymś czy samo wtedy pozdrawiam fotki takie: efekty takie jakie są najpierw redukowałem ze 105 na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2009-02-02 15:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mono + stack. Czasu do wakacji nie mam za dużo ze względu, że chce jeszcze zrobić redukcje dlatego chcę wykorzystać wszystko na maxa (ułożyć z tego możliwie najmocniejszy cykl). Ja rozmyślałem nad taką kombinacją: Pierwsze 21 dni: dt: Animal M stack rano 20 minut po śniadaniu, hp przed treningiem dnt: j/w tak samo jak w dni treningowe Po 21 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2009-02-02 13:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do estane i plexa który podlewa to -> plex... etane daje dosyć dobrej jakości mięsień. Co do cyklu żeby wpierw zacząć od jakiegoś innego ph i na koniec wskoczyć na M-drola - to gdzies to ma tam sens... ale.. no wlasnie jest jedno ale... m-drol'a jest dobrze zazębiać z innym ph by zminimalizować spadki... bo jak zauważyłeś m-drol daje [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 00:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)